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誰能告訴我,人造光源是否會影響寶寶睡眠?

作者: 微信群 來源:www.duplrc.live 熱度:1008  時間:2017-05-18 00:00:00
  說到晚上開燈,不管是亮是暗,最容易讓人想到的就是對生物鐘的影響了。不過對嬰兒而言,開燈與否對其生物鐘的影響似乎并不像我們想象的那么明顯。


  科學家對醫院新生

  說到晚上開燈,不管是亮是暗,最容易讓人想到的就是對生物鐘的影響了。不過對嬰兒而言,開燈與否對其生物鐘的影響似乎并不像我們想象的那么明顯。

  科學家對醫院新生兒病房內的人造光源進行了一番分析。醫生們發現,寶寶出生之后很快睡眠節律、體溫節律會逐步地形成,而且隨著寶寶逐漸長大,他們的體溫、睡眠的生物節律就會越來越顯著。但科學家們也指出,在新生兒病房里,人造光源對寶寶們這些生物節律的影響似乎并不明顯。這樣的結果其實并不十分令人意外。

  我們不難想象,除了燈光之外,還有太多其他的因素可能影響到寶寶們的節律。最常見也是最要緊的就是喂奶。除此之外,例如醫療操作、醫務人員走動等許多因素都可能對寶寶的睡眠、代謝造成影響。在這么多因素的綜合作用下,夜間少量燈光的影響也就沒那么大了。
  當然,研究人員們也很“嚴謹”地指出,由于相應地研究所采用的衡量指標大多是體溫、睡眠等方面,因此不能夠就此斷定人造光源對嬰兒的生物節律毫無影響

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